个人学习计划书（PLAN）是申请者申请留学签证的必需材料（部分法国高校也需要申请者在申请时提供）。
   PLAN应包括申请人基本信息（姓名、性别、出生日期、出生地）、学习研究计划（详细阐述欲赴法求学的时间、周期、就读学校、攻读专业）、职业计划（详细阐述赴法求学结束后回国就业的计划）、留学动机（详细阐述为何选择留学、选择法国留学、选择所申请留学项目的原因）。
   PLAN的写作应考虑合理性，内容的几个分部之间存在有机的联系。